Polenin Faydaları Nelerdir? Arı Polenin Özelliği ve Önemi

Polenin Faydaları, Özellikleri ve Önemi

1) Bitki spermi olarak bilinen polen, bal arılarının yardımıyla bitkilerde çiftleşmeyi sağlar ve hayatın devamlılığını sürdürür.

2) Ekolojik dengenin sağlanmasına büyük role sahiptir. Çoğu bilimsel teoride arı ve polen varlığı canlılığın devamlılığı ile doğrudan ilişkilendirilir. Hayatın devamlılığı, sürdürülebilirlik için önemli bir görev üstlenir.

3) Bal arıları için önemli besin kaynağıdır. Arılar protein, mineral, yağ asidi, steroller, amin asitler gibi ihtiyaç duyduğu özel besinlerin birçoğunu polenden karşılamaktadırlar.

4) Larva gelişimi ve koloninin büyümesi için ihtiyaç duyulan besinler polenden karşılanır. Petek gözlerine depolanan polenler, 3-6 günlük işçi arıların ve larvaların en önemli yiyecekleri olur.
5) İçinde bulunan B1, B2, C vitaminleriyle sağlıklı ve zinde yaşama önem verenler için idealdir.

6) Sağlığımız için gerekli mineral, protein ve esansiyel yağlar içerir. Selenyum, beta karoten ve E vitamini gibi bileşenler cilt, saç ve saç derisi için büyük önem taşır.

7) Yüksek miktarda antioksidan içermektedir. Antioksidan özellik serbest radikallere karşı koruyucu etki gösterir.

8) Polenin içeriğinde bulunan amino asit ve proteinler, besinlerden alınan kalsiyum ve fosfor emilimini sağlar.

9) Beslenme kalitesine etki eden destekleyici besin olarak kullanılabilir. Yapısal içeriği birçok biyolojik aktivitenin gerçekleşmesini sağlayan besin değerelerini içerir. Günlük vitamin ve mineral desteği için takviye edici gıda olarak kullanılabilir.

10) İnsanlar ve arılar için bir besin gıdası olan polen günlük beslenme rutininde yoğurt, süt, meyve suyu, bal gibi günlük gıdalarla kolaylıkla karıştırılabilir ve tüketilebilir.

NOT: Takviye edici gıdalar ilaç değildir ve ilaç yerine kullanılmazlar. Ayrıca hastalıkların tedavisi amacıyla da kullanılamaz. Normal tedavinin ve beslenmenin yerine geçmez. Polen ve arı ürünleri alerjisi olan kişiler, emziren ve hamile kadınlar ile çoçuklar tarafından doktor kontrolünde ve doktora danışarak tüketmelidir. Arı ürünleri yüksek alerji taşıyan kişilerde alerjik etki yaratabilir. Alerji riski taşıyanların kullanmaması tavsiye edilir.