Polenin Faydaları Nelerdir? Arı Polenin Özelliği ve Önemi

Çiçekli bitkilerin erkek üreme hücresi olarak bildiğimiz polen, arıların beslenmek için kullandığı temel besin maddesidir. İşçi arılar çiçekten nektar toplarken üzerlerine yapışan polen tozlarıyla hem bitkilerde çiftleşmeyi sağlar hem de kendi besin kaynaklarını yaratmış olurlar. Mucizevi bir döngü içersinde gerçekleşen bu olay, insanlara kadar uzanan besin aktarımı oluşturur. Asıl kaynağı bitki olsa da arılardan toplandığı için arı poleni olarak da adlandırılır. 

Polenin faydalarından önce polenin içeriğinde neler olduğundan bahsedebiliriz. Arı poleni çiçekten almış olduğu nektar, çiçek poleni bileşimlerinin yanı sıra kendi katkısı olan balmumu, bal ve arı salgılarından oluşan kompleks bir bileşendir. Temel yapı taşını protein oluştururken, amino asitler, fenolik asitler, steroidler, enzimler antioksidanlar, beta karoten, kalsiyum, magnezyum, selenyum, nükleik asit, lektin, sistein, B1, B2, C ve E vitaminleri gibi zengin bir bileşen yapısı bulunmaktadır.

Hücre aktivitelerinin gerçekleşebilmesi ve yaşamsal fonksiyonlar için önemli olan bu bileşenler, arı polenini değerli kılıyor. İçerdiği her bir bileşen ayrı bir yapıya ve dokuya doğrudan etki etmektedir. Bu değerli içeriğe sahip arı poleninin insan sağlığı ve arı için öneminden şu şekilde bahsedebiliriz.

Polenin Faydaları, Özellikleri ve Önemi

1) Bitki spermi olarak bilinen polen, bal arılarının yardımıyla bitkilerde çiftleşmeyi sağlar ve hayatın devamlılığını sürdürür.

2) Ekolojik dengenin sağlanmasına büyük role sahiptir. Çoğu bilimsel teoride arı ve polen varlığı canlılığın devamlılığı ile doğrudan ilişkilendirilir. Hayatın devamlılığı, sürdürülebilirlik için önemli bir görev üstlenir.

3) Bal arıları için önemli besin kaynağıdır. Arılar protein, mineral, yağ asidi, steroller, amin asitler gibi ihtiyaç duyduğu özel besinlerin birçoğunu polenden karşılamaktadırlar.

4) Larva gelişimi ve koloninin büyümesi için ihtiyaç duyulan besinler polenden karşılanır. Petek gözlerine depolanan polenler, 3-6 günlük işçi arıların ve larvaların en önemli yiyecekleri olur.
5) İçinde bulunan B1, B2, C vitaminleriyle sağlıklı ve zinde yaşama önem verenler için idealdir.

6) Sağlığımız için gerekli mineral, protein ve esansiyel yağlar içerir. Selenyum, beta karoten ve E vitamini gibi bileşenler cilt, saç ve saç derisi için büyük önem taşır.

7) Yüksek miktarda antioksidan içermektedir. Antioksidan özellik serbest radikallere karşı koruyucu etki gösterir.

8) Polenin içeriğinde bulunan amino asit ve proteinler, besinlerden alınan kalsiyum ve fosfor emilimini sağlar.

9) Beslenme kalitesine etki eden destekleyici besin olarak kullanılabilir. Yapısal içeriği birçok biyolojik aktivitenin gerçekleşmesini sağlayan besin değerelerini içerir. Günlük vitamin ve mineral desteği için takviye edici gıda olarak kullanılabilir.

10) İnsanlar ve arılar için bir besin gıdası olan polen günlük beslenme rutininde yoğurt, süt, meyve suyu, bal gibi günlük gıdalarla kolaylıkla karıştırılabilir ve tüketilebilir.

NOT: Takviye edici gıdalar ilaç değildir ve ilaç yerine kullanılmazlar. Ayrıca hastalıkların tedavisi amacıyla da kullanılamaz. Normal tedavinin ve beslenmenin yerine geçmez. Polen ve arı ürünleri alerjisi olan kişiler, emziren ve hamile kadınlar ile çoçuklar tarafından doktor kontrolünde ve doktora danışarak tüketmelidir. Arı ürünleri yüksek alerji taşıyan kişilerde alerjik etki yaratabilir. Alerji riski taşıyanların kullanmaması tavsiye edilir.

Ürünleri detaylı incelemek için aşağıdaki linklere tıklayabilirsiniz.